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Km. 0: Si parte da Macerino. Prima di entrare in paese a destra c'è una stradina segnata come sentiero. E' il fosso di Macerino.
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Km.. 0,890: il sentiero si biforca: si prende a sinistra
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Km. 2,350: bivio: si va a destra. a sinistra si esce sulla strada principale che riporta a Macerino.
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Km. 3: si esce a Cimaforca.Attraversata la strada che a destra porta a Castel del Monte, si prende la vecchia mulattiera che sale al Monte Comune.
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Km. 4,080: bivio: si prende a sinistra.
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Km. 4,200: la mulattiera prosegue dritta. Noi prendiamo ilo sentiero a sinistra superando un filo spinato.
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Km. 4,570: attraversiamo una larga mulattiera prendendo il sentiero di fronte.
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Km. 5,050: si arriva ad un fontanile. Dopo 200 metrisi esce sulla strada principale che a sinistra porta a Castel del Monte.Noi attraversiamo la strada e prendiamo la stradina che attraversa le case ( località Canepine ).
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Km. 5,930: la strada principale prosegue dritta. Noi facciamo una variante girando a destra in salita. dopo 250 metri circa si arriva alla fontana dei pioppetti. Davanti alla fontana prendiamo un'altro sentierino in discesa a sinistra.
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Km. 6,540: Il sentiero finisce su una mulattiera e si prende a destra.
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Km. 7,580: si arriva su uno scollinamento dove di fronte si vede Macerino.Il sentiero prosegue a sinistra in discesa.
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Km. 8,160: usciamo sulla strada che dalle Canepine riesce sulla strada principale che avevamo lasciato per la variante al fontanile.
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Km. 8,500: si arriva sulla strada principale che da Messenano sale a Macerino. prendiamo a destra in salita.
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Km. 9,420: si esce sulla strada che sale da Fogliano per Macerino. Prendiamo a destra e dopo 1 km.e mezzo circa si arriva al bivio di partenza.
